Avainsana: vegaaninen

Lisukkeet ja säilöntä, Reseptit, Tahnat ja kastikkeet

Porkkala-tahna: Kylmäsavulohitahna vegaanisena

Jos pidät kylmäsavulohitahnasta, pidät todennäköisesti myös tästä tahnasta. Reseptin pääraaka-aineena on rapea porkkana, jota on marinoitu yön yli. Tahna on tosi monikäyttöinen. Se sopii uuniperunoiden, bageleiden ja blinien kanssa. Eli käyttökohteiltaan samoihin paikkoihin kuin kalaisa vastineensakin. Se ilahduttaa myös joulupöydässä, esimerkiksi limpun tai saaristolaisleivän päällisenä. Continue reading Porkkala-tahna: Kylmäsavulohitahna vegaanisena

AnitaLeave a comment
höyrytetty munakoiso
Lisukkeet ja säilöntä, Reseptit

Kiinalainen höyrytetty munakoiso

Kiinalainen höyrytetty munakoiso on sichuanilaisen keittiön klassikkoannoksia. Munakoiso muuttuu höyrystyessään ihanan pehmeäksi. Pehmeä rakenne mätsää hyvin yhteen vahvan aromaattisen ja makean kastikkeen kanssa. Tämä annos on kiva kokattava silloin, jos olet tekemässä kiinalaiseen tyyliin paria erilaista ruokalajia kerralla. Continue reading Kiinalainen höyrytetty munakoiso

AnitaLeave a comment
Pääruoat, Reseptit

Erittäin hyvä dal-resepti: edullinen pääruoka

Dal-resepti, joka hurmasi. Tämä linssiresepti on ehkä paras dal, jota olen kokannut. Ja tässä vuosien mittaan on kuitenkin tullut kokattua aika monenlaista dalia. Tämä dalresepti on edullinen, terveellinen ja vielä vegaaninenkin. Siihen tulee sekä vihreitä että punaisia papuja. Kaksi linssityyppiä yhdessä antavat ruokaan kivasti syvyyttä. Siihen tulee myös tomaattimurskaa ja kookosmaitoa. Nämä osat tekevät taas ruoasta rikkaan makuisen – annos on ehdottomasti pääruoka, ei lisuke. Ja millainen pääruoka se onkaan! Continue reading Erittäin hyvä dal-resepti: edullinen pääruoka

Anita2 Comments
Reseptit

Venezualalaiset arepat / Helppo resepti ja täyte-ideoita

Maissijauhosta tehdyt arepat ovat nopeita ja helppoja tehdä. Voit täyttää ne monilla eri kasviksilla, juustolla, ranskankermalla ja chilikastikkeilla. Tämä venezualalainen herkku on jäänyt Suomessa ihan liian vähälle huomiolle. Jos siis haluat ilahduttaa seuruettasi verrattain vähällä vaivalla, suosittelen lämpimästi näiden tekemistä. Continue reading Venezualalaiset arepat / Helppo resepti ja täyte-ideoita

AnitaLeave a comment
paistettu tempeh
Reseptit

Paistetut tempepalat sitruunaruoholla – Proteiinia kulhoruokaan

Nyt löytyi ihana temperesepti! Paistettu tempe sopii erinomaisesti moniin aasialaisiin ruokiin. Vietnamilaiseen tyyliin maustettu tempe revitään ohjeessa paloiksi ja marinoidaan vietnamilaishenkisessä marinadissa. Tempehpalat toimivat varsinkin nuudelikeitoissa ja riisiruokien kanssa. Maussa on reilusti sitruksisuutta sitruunaruohon vuoksi. Continue reading Paistetut tempepalat sitruunaruoholla – Proteiinia kulhoruokaan

AnitaLeave a comment
chai latte
Juomat, Reseptit

Paras chai masala – ja 666-maustesääntö

Kotitekoinen chai latte kruunaa iltapäivän ja virkistää mausteisen aterian jälkeen. Teen inkiväärisyys, kaneli ja makeus piristävät koleinakin päivää. Mulla kesti tosi kauan aikaa, ennen kuin löysin omaan makuuni sopivan chai-teen reseptin. Etsin pitkään sellaista maustettua teetä, jota saa usein nepalilaisravintoloissa. Tämä on musta paras chai latten resepti siksi, että sen jälkeen, kun löysin tämän ohjeen, en ole etsinyt enää mitään muita reseptejä. Chain tekemisessä kannattaa pitää mielessä muistisääntö, 666, sillä keskeisiä mausteita tulee kaikkia kuuden yksiköissä. Continue reading Paras chai masala – ja 666-maustesääntö

AnitaLeave a comment
chow mein
Pääruoat, Reseptit

Kiinalaiset chow mein -nuudelit: Helppoa ja herkullista

Chow mein eli paistetut nuudelit ovat nopeita ja helppotekoisia. Kiinalainen nuudeliresepti tehdään vehnänuudeleihin. Kastikkeen ainekset ovat yksinkertaisia, ja wokattavissa aineksissa on tilaa improvisaatiolle. Paistetut nuudelit toimivat hyvin esimerkiksi tofulla tai pavuilla tai paahdetuilla pähkinöillä. Tästä ruoasta saat hyvät kiinalaiset takeaway-fiilikset. Continue reading Kiinalaiset chow mein -nuudelit: Helppoa ja herkullista

AnitaLeave a comment
täytetty kurpitsa
Hitaat (yli 60 min), Pääruoat, Reseptit

Täytetty kurpitsa ohralla, karpaloilla ja pähkinöillä

Täytetty kurpitsa on hauska retrohenkinen pääruoka. Näyttävä pääruoka ei vaadi suurta teknistä näppäryyttä vaan lähinnä aikaa, sillä kurpitsaa paistetaan uunissa tunnin ajan. Paistetun kurpitsan pehmeys toimii ihanasti ohran antaman purutuntuman kanssa. Resepti sopii hyvin syksyisiin juhliin tai tuomaan hitautta viikonloppuun. Jos käytät kasvijugurttia tarjoilussa, se on vegaaninen. Continue reading Täytetty kurpitsa ohralla, karpaloilla ja pähkinöillä

Anita5 Comments
Lisukkeet ja säilöntä, Reseptit

Paistetut ruokabanaanit / Mitä keittobanaanit ovat ja mitä kokata niistä?

Paistettu keittobanaani toimii helppona lisukkeena länsi-afrikkalaisten ja lattariruokien kanssa. Paistetut banaanit ovat myös herkullinen myöhäisillan snäckki. Keittobanaani kulkee suomeksi myös muilla nimillä, kuten ruokabanaanit ja plantaanit. Niiden paistaminen on helppoa, joten tahdon kannustaa vähän. Jos näet kaupassa ruokabanaaneja säällisissä hinnoissa, suosittelen tarttumaan tilaisuuteen. Ne ovat Suomessa sesongissa aina syksystä ja alkutalvesta. Continue reading Paistetut ruokabanaanit / Mitä keittobanaanit ovat ja mitä kokata niistä?

AnitaLeave a comment
seitankebab
Hitaat (yli 60 min), Pääruoat, Reseptit

Seitankebabin resepti – ja ideoita tarjoiluun

Seitankebab on yksi suosikkiresepteistäni. Kotitekoinen seitan on maukasta ja antaa hyvän syyn hankkia hyvää leipää ja nostaa esiin omat suosikkikastikkeet. Aikaa menee reilusti. Eri paistovaiheisiin menee aikaa vajaat pari tuntia, ja marinoimiseen nelisen tuntia. Mutta onneksi odotus palkitaan. Jos pöytäseurueesi ei osoita suosiotaan tämän annoksen äärellä, vika on todennäköisesti seurueessa eikä ruoassa. Continue reading Seitankebabin resepti – ja ideoita tarjoiluun

AnitaLeave a comment
Keitot, Reseptit

Venäläinen borssikeitto / Pitäisikö uudelleennimetä venäläisiä ruokia?

Piti tehdä ukrainalainen punajuurikeitto. Luin kuitenkin ohjetta väärin – suunnittelemaani reseptiin ei tarvittukaan kiloa punajuuria, vaan ainoastaan kaksi kappaletta. Ja koko pussillinen oli jo kuorittu. Piti siksi etsiä joku muu resepti borssikeitolle. Eikä punajuuren tahrimilla käsilläni löytynyt kuin vain venäläinen keittokirja. Joten tästä tulikin sitten venäläinen borssikeitto. Ukrainalaisessa hengessä laitoin kuitenkin proteiiniksi papuja. Ohje on saanut vaikutteita Darra Goldsteinilta. Hänen reseptiään seuraten keitto on venäjän-juutalaiseen tyyliin hapanimelä. Jos käytät vegaanista ranskankermaa, ohje on vegaaninen. Continue reading Venäläinen borssikeitto / Pitäisikö uudelleennimetä venäläisiä ruokia?

Anita4 Comments
sieniragu
Reseptit

Ottolenghin sieniragù uunissa – Sieniruoka täynnä umamia

Sieniragu uunissa. Kuulostaa sopivan iisille, ajattelin, kun löysin tämän reseptin Ottolenghin keittokirjasta. Minulla oli tuoreita sieniä kaapissa, ja halusin kovasti löytää kantarelleille jotain kivaa käyttöä. Vihreät linssit ja ohra tuovat sieniruokaan kivasti tekstuuria. Maku on vahvan umaminen, samalla sienet maistuvat kivasti läpi. Vegaaninen sieni-linssipaistos maistuu hyvältä perunoiden tai pastan kanssa, tortillojen sisällä tai vaikkapa voileivän päällisenä. Sinä päätät. Continue reading Ottolenghin sieniragù uunissa – Sieniruoka täynnä umamia

AnitaLeave a comment
Pääruoat, Reseptit

Maapähkinäpata: Länsiafrikkalainen pataruoka, joka jättää tilaa luovuudelle

Afrikkalainen ruoka sisältää reilusti mausteita ja tulisuutta, joten se tuo toivottua vastapainoa sateisille keleille. Tämä kasvispata on länsiafrikkalainen klassikkoruoka, josta on tehdä monia eri variaatioita proteiinia ja kasviksia vaihtamalla. Padan keskiössä on maapähkinävoin lempeä maku, jota voi täydentää chilillä omien mieltymysten mukaan. Kerron samalla vähän laajemminkin tästä afrikkalaisesta maapähkinäpadasta. Continue reading Maapähkinäpata: Länsiafrikkalainen pataruoka, joka jättää tilaa luovuudelle

Anita2 Comments
laihduttajan kaalikeitto
Keitot, Reseptit

Thaimaalainen detox-kaalikeitto & kaalikeittodieetin historiasta

Helppo detox-kaalikeitto muistuttaa tyyliltään vähän thaimaalaista riisinuudelikeittoa, paitsi että nuudelit on vaihdettu kaaliin. Vegaaninen ohje on alunperin Pepper Thailta, joka mainitsi tämän reseptin kohdalla kaalikeittodieetin. Kerron siksi vähän myös siitä, milloin ilmiö nimeltä kaalikeittodieetti oikein syntyi. Continue reading Thaimaalainen detox-kaalikeitto & kaalikeittodieetin historiasta

AnitaLeave a comment